Acupuntura ou fisioterapia: o que funciona melhor pra dor?
Comparativo entre acupuntura e fisioterapia convencional para dor crônica. Indicações, evidência científica e quando combinar.
Acupuntura e fisioterapia tratam coisas diferentes — mas frequentemente os pacientes chegam com a dúvida: "qual escolher?". Resposta: depende da causa.
Acupuntura — onde tem evidência forte
- Dor crônica (lombar, cervical, joelho)
- Cefaleia e enxaqueca
- Náusea pós-quimio
- Dor menstrual / TPM
- Insônia leve
- Ansiedade leve a moderada
A acupuntura modula a percepção da dor pelo sistema nervoso central — ativa endorfinas, regula neurotransmissores. Sessão dura 30-45min, com agulhas finíssimas em pontos específicos.
Fisioterapia — onde tem evidência forte
- Dor mecânica (lombalgia, cervicalgia mecânica)
- Pós-cirurgia ortopédica
- Reabilitação esportiva
- DTM
- Fisio oncológica
- Patologias específicas de articulação
A fisio corrige causas mecânicas — fraqueza muscular, padrão postural, restrição articular, aderência miofascial.
Quando combinar
Em dor crônica resistente (lombar com mais de 6 meses, por exemplo), combinar acupuntura (modulação central) com fisio (correção mecânica) costuma dar resultado superior a qualquer abordagem isolada. É o que fazemos no Método Gentil.
Onde fazer em Brasília
Acupuntura clínica: Fisio Gentil Asa Sul com Dr. Eduardo Gentil — fisioterapeuta acupunturista titulado. Fisioterapia completa em ambas as unidades. Doctoralia.
Convênio cobre os dois
Acupuntura e fisio são cobertas pela maioria dos planos de saúde. NotreDame Intermédica, Saúde Caixa, Real Grandeza, Notredame, NotreDame Intermédica, TJDFT. Convênios.
Conclusão
Pra dor crônica complexa, combinar é o caminho. Procure clínica que ofereça as duas abordagens com profissionais titulados. Agendar.
Quer saber mais sobre Acupuntura?
Estímulo de pontos específicos para alívio de dores, redução de tensão e equilíbrio do sistema musculoesquelético.
